2011-03-14 16:48:00
Segundo o Instituto Nacional de Câncer, Inca, um ano após parar de fumar, o risco de uma pessoa morrer de infarto cai pela metade. Dez anos depois, as chances de infarto se igualam às de quem nunca fumou.
O pneumologista da Divisão de Tabagismo do Inca, Ricardo Meirelles, afirma que largar o cigarro pode trazer outros benefícios à saúde.
"A pessoa quando deixa de fumar melhora a qualidade de vida imediatamente. Sente uma melhora na parte respiratória. Geralmente, a pessoa que tem uma hipertensão arterial a pressão arterial tende a voltar à normalidade, os batimentos cardíacos também.
Existe um rejuvenescimento rápido. Depois de dez, anos o risco de câncer de pulmão cai pela metade."
No entanto, largar o vício não é tarefa fácil. Por isso, o pneumologista do Inca dá dicas de como parar com o cigarro.
"Primeira dica é querer parar. Começar avaliar os malefícios que o cigarro pode estar causando. Isso vai fazer com que ele tenha alguma motivação para deixar de fumar.
O segundo passo é buscar tratamento. Aprenda como deixar de fumar sem sofrimento. Como vai aprender a viver sem o cigarro e, o mais importante no tratamento: que ele mude o seu pensamento em relação ao cigarro"
Quem quiser parar de fumar pode procurar tratamento gratuito no SUS. Para mais informações ligue par ao Disque Saúde: 0800-61-1997. Repetindo, 0800-61-1997.(Ministério da Saúde)
